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  • 喉が痛い時、風邪気味の時の対処法

    季節の変わり目や、寒くなると喉が痛くなりやすいですよね? そんな時に自宅で出来る対処法をお伝えします。 風邪予防、ダイエットにも最適ですので、レシピも付けておきますね。 喉のイガイガに生姜は最高! 昔から生姜は身体を温め […]

  • 美容と健康

    女性はいつでも綺麗でいたい。 主婦でも、ママになっても。 ついつい日々の生活に追われ、自分の顔をゆっくり見る時間もないとどんどん老け顔になってしまいます。 一日一回は鏡の前で素肌をじっくり観察しましょう! ショックを受け […]